Acompañamiento individual
El primer paso para tener conversaciones difíciles, pendientes y enriquecedoras con las personas de nuestro entorno es tener una buena conversación con nosotr@s mism@s.
Acompañamiento Individual
El primer paso para tener conversaciones difíciles, pendientes y enriquecedoras con las personas de nuestro entorno es tener una buena conversación con nosotr@s mism@s.
¡Atrévete a diseñar tu vida!
Te acompaño para que puedas conseguir tu bienestar y alcanzar tu propósito.
Servicios de acompañamiento individual
Gestionar tu relación con personas o situaciones difíciles
Cuando algo nos pasa, tendemos a culpar a los demás o a la situación. Queremos que las otras personas cambien su actitud con el fin de que las cosas sean como nosotros queremos que sean. Nos desgastamos, entramos en la rabia, el miedo, la frustración y en definitiva en un bucle que nos impide analizar la situación de forma objetiva y empatizar con el entorno.
Te acompaño a transitar el proceso en tres fases:
- tomar consciencia de lo que te pasa y de lo que necesitas
- estudiar diferentes alternativas
- tomar una decisión
Conectar con tu propósito
Si vives conectad@ con tu propósito, el tiempo vuela, no sabes en qué día vives, las tareas no son cargas, te levantas con curiosidad por descubrir qué te deparará el día……
Cuando no estas conectad@ las horas son eternas, el lunes quieres que sea viernes, vives todo como una carga, al levantarte deseas “que el día pase pronto”…..
Tod@s tenemos capacidad para conectar con aquello que nos llena, nos ilusiona y que realmente queremos hacer. Te acompaño para que puedas descubrir lo que “quieres hacer” y dejes a un lado lo que “tienes que hacer”.
Abandonar tus miedos, confiar en los procesos y librarte de las etiquetas que te limitan
Los miedos, problemas e “y sis” nos asaltan a cada momento. Con frecuencia son ideas limitantes que están en nuestras cabezas y que no responden a la realidad.
Te dijeron que eras buen@ o mal@ en algo y nunca lo has cuestionado, lo has dado por sentado. Estas creencias están condicionando tu vida.
Te acompaño para que puedas tomar consciencia de las etiquetas con las que cargas y decidas si las acoges o las rechazas. En ese momento serás capaz de gestionar tus miedos y atreverte a hacer aquello que deseas.
Tomar decisiones
A veces tomar una decisión en concreto nos genera inseguridad y miedo. Posponemos el momento de tomar esa decisión difícil hasta tal extremo que nos encontramos en situaciones cada vez más y más complicadas.
Solo hay una persona capaz de tomar la decisión más acertada para ti en cada momento, esa persona, eres tú. Te acompaño para que te escuches, tomes consciencia y decidas desde la seguridad de que estás tomando la mejor decisión.
Empoderarte y salir de la queja
En ocasiones vivimos en la queja porque no nos hemos parado a pensar si hay otra alternativa para nuestros problemas y preocupaciones. Nos desgastamos y desgastamos a nuestro entorno quejándonos sobre los que nos pasa. ¿Pero te has parado a estudiar alternativas? Empodérate, deja de quejarte y actúa. ¡Verás como tu vida cambia!